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电子烟作为一种新兴的吸烟替代品,因其便捷性和低害性而受到广泛关注，随着电子烟市场的不断扩大，越来越多的人开始关注其成分对健康的潜在影响，电子烟中的VG（尼古丁甲基丙烯酸酯）和PG（丙烯酸酯）作为溶剂，常常成为人们讨论的焦点，尽管电子烟的广告通常强调其安全性和健康益处，但事实却并非如此，VG和PG不仅对口腔和肺部有害，还可能对整体健康产生负面影响，本文将深入探讨电子烟中VG和PG的作用以及它们对健康的影响，并提供一些选择健康电子烟的建议。

什么是VG和PG？

VG和PG是两种常见的电子烟溶剂,它们在电子烟配方中扮演着关键角色，以下是它们的基本介绍：

VG（尼古丁甲基丙烯酸酯）： VG是一种高度可溶的溶剂，能够帮助尼古丁在烟液中溶解，它是一种无色、无味的液体，但其化学成分复杂，含有多种有害物质，包括丙烯酰胺、亚硝胺等，这些物质已被世界卫生组织（WHO）列为潜在致癌物。
PG（丙烯酸酯）： PG是一种无色、无味的液体，常用于电子烟配方中作为基础溶剂，与VG相比，PG的化学成分相对简单，但仍然含有微量的有害物质，如苯、甲醛等，这些物质可能对口腔和肺部产生刺激作用。

VG和PG对健康的影响

电子烟中的VG和PG虽然被广告称为“无害”的溶剂，但实际上它们对健康有深远的影响，以下是它们对口腔和肺部的具体危害：

口腔健康问题：

口腔溃疡和刺激： VG和PG的化学成分可能导致口腔刺激，长期使用可能导致口腔溃疡、牙龈出血等问题，它们可能干扰口腔健康，影响牙周健康。
牙龈出血：一些研究表明，VG和PG可能通过刺激口腔黏膜，导致牙龈出血，这可能与吸烟有关，电子烟用户需要注意这一点。

肺部健康问题：

慢性阻塞性肺疾病（COPD）：尽管电子烟通常被认为比传统香烟更温和，但VG和PG的使用可能增加患COPD的风险，研究表明，长期使用含VG和PG的电子烟可能与肺部疾病有关。
肺部敏感性增强： VG和PG可能通过刺激呼吸道黏膜，导致肺部敏感性增强，这可能使用户更容易受到其他有害物质的伤害，如PM2.5等空气污染物。

心血管健康问题：